田波涼子の料理レシピ！【芸能人ご用達＠グルメ新聞】

どうも！【芸能人ご用達＠グルメ新聞】のシャネルです。


人気モデルの田波涼子ちゃんが自身のオフィシャルサイトで
なんと！手料理を公開しています！

おまけに料理レシピまで出ていました。


田波涼子公式ブログ　以下引用です。
http://ameblo.jp/tanami-ryoko/archive5-200705.html

通称：田波涼子
性別：女性
誕生日：10月8日
血液型：AB型
出身地：東京都

料理レシピ
《田波涼子のビーフシチュー》

　（二人前の材料）
玉ねぎ　　　　　　　２個
人参　　　　　　　　１本
ジャガイモ　　　　　１個
セロリ　　　　　　　５cm
ブロッコリー
牛肉　　　　　　　　400g
ローリエの葉　　　　１〜２枚
デミグラスソース　　１缶
チキンブイヨン　　　１個

１　玉ねぎを細ぎりにしてバターでキツネ色位までよ〜く炒める。

２　牛肉に塩コショーしてなじんだら、油をひき温めたフライパンで
　　強火で素早く表面を焼く。←旨み閉じ込めます

３　１と２を鍋に入れ、デミグラスソースとその缶と同じ量の
　　お水、ブイヨン、ニンジンとセロリのすりおろしを入れ
　　弱火で４時間程煮込む。

４　食べる時間に合わせてブロッコリー、ジャガイモ、
　　残りの人参をゆでておき、最後に加え、
　　ケチャップ大さじ１、お醤油小さじ１を入れ味を整える

これは私の大好きメニューです。
お友達にも好評だったので
早速レシピを書いてみたよん！
是非お試しあれ(^^ゞ　　　　　　　　　・・・・ここまで　　


田波涼子チャンの手料理を食べれる人は超〜幸せですね！！！


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